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Posted by さがファンブログ事務局 at

朝のウォーキング

2015年09月24日

シルバーウィークに朝のウォーキング始めた。









毎日歩いた。連休明けた今日も歩いた。

朝は気持ちいい。
姿勢を正しくして腹式呼吸で歩くと、結構疲れる。
30分がちょうど良い。

出来れば続けたい。
  


Posted by 侍猫 at 16:59Comments(0)暮らし健康日記

森林ドライブ

2015年07月04日

今日の午後 少々時間が空いたので、近郊の森林道をゆっくりドライブした。
小雨の森林はまた清涼感が格別だ。

ブライアンーイーノの環境音楽をBGMにして同じような景色のゆったりしたカーブを進んで行くうちに、何か不思議な感覚に襲われた。



夢のような・ある種瞑想状態のような・・。
体内に蓄積された日常のさまざまな環境ノイズや汚染物質が洗い流されていくく気分だ。
魂が浄化された・・といえば大げさだろうか・・。





車の運転で浄化など邪道だと、いわれるかもしれない・・。たしかにもっともな意見だ。
でも すっきりした気持ちになったことは確かなのである。

駄洒落ではないが山道を歩きたい気持ちは山々なのである・・。
いつか腰痛が回復したら、森林道を歩いてみたい。

  


Posted by 侍猫 at 17:40Comments(0)暮らし

理想の住まい

2015年04月24日

拙宅は一応住宅街にあるのだが、近くにバイパスが有り、それに沿っていろんな店がある。利便性はいいのだが、そのせいで夜中耳を澄ませばなにかしらの騒音が家屋に侵入してくるのを感じざる得ない。(音に神経質すぎるのは重々承知している。)半端しょうがないとあきらめてはいるが・・・ああ、どこか静かな場所に引越ししたい。





静かな自然豊かな環境の中の平屋の和風古民家にあこがれる、しかもある程度利便性もあるところ。四季折々の草花。縁側の庭の陽射しの中、風がささやき、鳥がさえずり、木々がざわめくような・・・そういう場所で手ごろな物件はないだろうか・・・。今、日本では人口縮小のため空き家が増えてるらしい。そういう物件はきっと出てくるように思うのだが・・・。


ただ、古民家といってもリフォーム代はかなりかかるだろう。 地元の人付き合いはどうだろうか・・。虫や野生の動物問題。 何処に行っても何かしら問題が起き上がってくるのだろうが・・。

でもまあ妄想は無料なので、微妙に気になる音が震えるこの家の中からあれこれと思いにふけっている今日この頃だ。  


Posted by 侍猫 at 23:45Comments(0)暮らし社会問題